Alles wat we voor onze gezondheid nodig hebben is in de natuur te vinden. Zelf de natuur als apotheek gebruiken, vinden sommige mensen lastig, maar het is veel makkelijker toepasbaar dan jij nu misschien denkt. Daar zal ik je in deze blog meer over vertellen.
De herfst is officieel begonnen! De zon staat vandaag recht boven de evenaar en dat betekent dat er een perfect evenwicht is in zowel dag als nacht. Dit wordt ook wel de herfst-equinox genoemd. De dag en nacht zijn nu geheel in balans. Vanaf morgen wordt het elke dag een paar minuten korter licht. Langzaam aan […]
Je leest het goed! Het zonnetje is hopelijk weer in aantocht en de huid bescherm je hiertegen door het drinken van tomatensap. Ook al bestaande rimpeltjes verdwijnen als sneeuw voor de zon. Niet alleen je huid doet het super op tomatensap, ook tal van andere lichamelijke processen doen het goed op dagelijks een glas tomatensap. […]
Wat een feest is de lente toch! Helaas is dit niet voor iedereen zo. Al die prachtige bloemen overal en bomen vol bloesems zijn een waar feest voor het oog. Helaas zijn er ook vele onder ons die er met hele dikke, geïrriteerde en jeukende ogen naar kijken. Om nog maar te zwijgen over die […]
Dat is een vraag die ik nog al eens voorbij hoor komen. Er heerst veel angst momenteel. Angst voor het onbekende, angst voor het verliezen van de baan, gezondheid of nog erger het verliezen van dierbaren. Die angst heb ik zelf ook wel even gevoeld de eerste dagen van de coronacrisis. Ik geloof er echter […]
