Wat is waterkefir?
Het is een suikervrije, licht koolzuurhoudende frisdrank die je zelf maakt. Waterkefir is probiotisch in de vorm van rechtsdraaiende
melkzuurbacteriën en gisten. Het smaakt een beetje naar appelcider. Je hebt hiervoor levende waterkefirkorrels, suiker, water, vers fruit en gedroogd fruit nodig. Dit doe je in bepaalde verhoudingen bij elkaar en laat je 48 uur staan. De ingrediënten gaan fermenteren, de korrels eten alle (vruchten) suikers op en je drank ontstaat. Daarnaast heb je een glazen pot nodig met deksel, een plastic zeef en een lege fles. Kefirkorrels kunnen niet tegen metaal, vandaar.
*In het Kefir startpakket zit alles wat je nodig hebt en kun je over 2 dagen genieten van je eigen kefirsap.
Wat doet het?
Waterkefir drinken verhoogt je weerstand en verbetert de werking van je darmen. Elke dag een glas maakt al een groot verschil. Het leuke van zelf maken, is dat je het ziet ontstaan; het is een mooi gezicht de belletjes te zien opstijgen en het vocht te zien verkleuren. Bovendien is het veel voordeliger en gezonder dan in de winkel kopen. Als je darmen gewend zijn, kun je steeds meer kefir gaan drinken en het als frisdrankvervanger nemen. Het is dan ook een prima drankje voor als je wilt afvallen. Als je de korrels goed verzorgt, worden het er steeds meer. Als je de juiste verhoudingen blijft aanhouden, maak je zo vanzelf elke ronde meer kefir!
Hoe gaat het in zijn werk?
In de gebruiksaanwijzing die ik je meestuur, staat ook hoe je de korrels kunt bewaren als het er teveel worden of je even geen kefir wilt maken. Voor €24,95 bied ik het kefir startpakket aan, incl. 150 gram kefir. Met 1 portie van 70 gram a €10,- maak je in het begin ruim een glas per dag, precies goed om mee te beginnen. Bestellen vandaag nog in de webshop en stuur ik je de korrels op. Je mag ze ook komen halen. Drinken we samen vast een glas kefir. Op je gezondheid! Ook dit regel je via de webshop. 🙂
